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[职场综合] 史上最好的思维导图中文教程  

taoqingdao

学习爱好者 

发表于 2015-1-29 14:21:11 |显示全部楼层

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你是否经常会有这样的感觉:大脑空白一片,思考速度太慢,思绪杂乱伍长。利用思维导图可以帮助我们从最基本的形象思考训练起,快速提升我们的思考速度、广度、深度。


东尼·博赞(Tony Buzan)博士发明了思维导图,因模仿人脑皮层的放射性结构而具有创造功能、启发功能、助记功能和清理思路功能,被越来越多的人们用于听讲座、参加会议记笔记;用于演讲和写作做提纲;用于创造性思考迅速记下创意设想等等。


那么,思维导图到底应该怎样画?小培从网络各处总结了如下信息,希望能帮到对思维导图感兴趣的朋友,并真正为工作和学习带来帮助!(本文图片转自网络,内容标明出处见内页,版权归属原作者,版式@小培。)


第一部分:什么是思维导图?

思维导图是由世界著名的英国学者东尼•博赞发明。思维导图又叫心智图,是把我们大脑中的想法用彩色的笔画在纸上。它把传统的语言智能、数字智能和创造智能结合起来,是表达发散性思维的有效图形思维工具。


思维导图自一面世,即引起了巨大的轰动。


作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具,思维导图已经应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、家庭、教育、演讲、管理、会议等,运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。


英国人东尼•博赞作为“瑞士**”般思维工具的创始人,因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具,被誉为“智力鹰法师”和“世界大脑先生”,闻名世界。作为大脑和学习方面的世界超级作家,东尼*博赞出版了80多部专著或合著,系列图书销售量已达到1000万册。

思维导图是一种革命性的学习工具,它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来,让你的左右脑同时运作,将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构,极大地提髙你的智力技能和智慧水准。


第二部分:思维导图如何帮到你?

随着思维导图的不断普及,世界上使用思维导图的人数可能已经远远超过2.5亿。


据了解,目前许多跨国公司,如微软、IBM、**正在使用或已经使用思维导图作为工作工具;新加坡、澳大利亚、墨西哥早已将思维导图引入教育领域,收效明显,哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府也在使用和教授“思维导图”。


可见,思维导图已经悄悄来到了你我的身边。

(图:麦肯锡七步成诗思维导图,详细内容请直接回复“麦肯锡”)


我们之所以使用思维导图,是因为它可以帮助我们更好地解决实际中的问题,比如,在以下方面可以帮助你获取更多的创意:

  • 对你的思想进行梳理并使它逐渐清晰;

  • 以良好的成绩通过考试;

  • 更好地记忆;

  • 更髙效、快速地学习;

  • 看到事物的“全景”;

  • 制订详细周全的计划;

  • 表现出更强的创造力;

  • 集中注意力;

  • 更好地沟通交往⋯⋯


第三部分:你需要哪些工具来画思维导图?

思维导图就是接住文字将你的想法“画”出来,因为这样才更容易记忆。


绘制过程中,我们要使用到颜色。因为思维导图在确定中央图像之后,有从中心发散出来的自然结构,它们都使用线条、符号、词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。


颜色可以将一长串枯燥无味的信息变成丰富多彩的、便于记忆的、有高度组织性的图画,接近于大脑平时处理事物的方式。


“思维导图”绘制工具如下:

  • 一张白纸;

  • 彩色水笔和铅笔数支;

  • 你的大脑,

  • 你的想象!



这些就是最基本的工具,当然在绘制过程中,你还可以拥有更适合自己习惯的绘图工具,比如成套的软芯笔,色彩明亮的涂色笔或者钢笔。至于思维导图软件,网上能找到很多,这里不再赘述了。


第四部分:绘制思维导图的7个步骤

1、从一张白纸的中心开始绘制,周围留出空白。

为什么?因为从中心开始,可以使你的思维向各个方向自由发散能更自由、更自然地表达你自己。


2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。

为什么?因为一幅图画抵得上1000个词汇它能帮助你运用想象力。图画越有趣越能使你精神贯注,也越能使大脑兴奋!  

3、在绘制过程中使用颜色。

为什么?因为颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。颜色能够给你的思维 导图增添跳跃感和生命力.为你的创造性思维增添巨大的能量,而且,它很有趣!


4、将中心图像和主要分支连接起来,然后把主要分支和二级分支连接起来,再把三级分支和二级分支连接起来,依此类推。

为什么?因为,如你所知,你的大脑是通过联想来思维的。如果你把分支连接起来,你会更容易地理解和记住许多东西。把主要分支连接起来,同时也创建了你思维的基本结构。这和自然界中大树的形状极为相似树枝从主干生出,向四面八方发散。假如大树的主干和主要分支、或主要分支和更小的分支以及分支末梢之间有断裂那么它就会出现问题!如果你的思维导图没有连线一切(特别是你的记忆和学习过程)都会崩溃。连接起来!


5、让思维导图的分支自然弯曲而不是像一条直线。

为什么?因为你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分支.就像大树的枝权一样更能吸引你的眼球。


6、在每条线上使用一个关键词。

为什么?因为单个的词汇使思维导图更具有力量和灵活性。每一个词汇和图形都像一个母体.繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。当你使用单个关键词时,每一个词都更加自由,因此也更有助于新想法的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花。标明关键词的思维导图就像有灵活关节的手,而写满短语或句子的思维导图,就像手被固定在僵硬的木板上一样!


7、自始至终使用图形。

为什么?因为每一个图形,就像中心图形一样.相当于1,000个词汇。所以,假如你的思维导图仅有10个图形,却相当于记了10,000字的笔记!(来自东尼·博赞博士的著作)


第五部分:思维导图的15条运用技巧

一、主题

1、最大的主题要以图形的形式体现出来,我们称之为中央图。

2、中央图要以三种以上的颜色。

3、一个主题一个大分支,有多少个主要的主题,就会有多少条大的分支。

4、每条分支要用不同的颜色,让你对不同主题的相关信息一目了然。


二、内容要求

5、尽量地运用代码,比如厘米可以用CM来代表。

6、箭头的连接,各主题之间会有信息相关联的地方,把有关联的部分用箭头把他们连起来,就可以很直观地了解到信息之间的联系了。

7、只写关键词,并且要写在线条的上方。


三、线条要求

8、思维导图有很多线段,它每一条线条的长度都是与词语的长度是一样的。

9、中央线要粗。思维导图的体现的层次感很分明,最靠近中间的线会越粗,越往外延伸的线会越细,字体也是越靠近中心图的最大,越往后面的就越小。

10、线与线之间相联

思维导图的线段之间是互相连接起来的,线条上的关键词之间也是互相隶属、互相说明的关系,而且线的走向一定要比较平行。

11、环抱线:有些思维导图的分支外面围着一层外围线,他们叫环抱线。


四、总体要求

12、做思维导图时,纸是横着放的。这样空间感比较大。

13、用数字标明顺序。

14、你画思维导图前,要记得思考如何布局会更好。

15、每一幅思维导图虽然都有一套规则,但都能形成个人的风格。


思维导图的这15条技法中,关键词是最重要的一部分,因为思维导图只记录关键词,如果关键词选择不正确,思维导图所要表达的信息就不准确了。(以上文字来自速读记忆网)


第六部分:思维导图使用范例

以下转自暖乎乎(nuanhuhu.com)



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已有 3 人点评 分值 收起 评语
jm1930 jm1930 5
lc_paul lc_paul 5 这份资料非常好,我就一直再用思维导图,并且一直在尽力把它推荐给更多的人去使用。 思维 ...
peixunke2012 peixunke2012 5 很不错,打算试试;不过还不是太明白

点评平均分:0.0(来自3人点评,满分5分)  查看全部点评

飞翔的企鹅

学习爱好者 

发表于 2015-1-29 14:27:58 |显示全部楼层
思维导图是一种革命性的学习工具,它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来,让你的左右脑同时运作,将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构,极大地提髙你的智力技能和智慧水准
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peixunke2012

学习爱好者 

发表于 2015-1-30 09:56:22 |显示全部楼层
很不错,打算试试;不过还不是太明白
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lc_paul

实名培训管理者  学习爱好者 

版主

学分    4568

淘币    850

发表于 2015-2-9 09:41:30 |显示全部楼层
这份资料非常好,我就一直再用思维导图,并且一直在尽力把它推荐给更多的人去使用。
思维导图本身原理和操作方法并不复杂,入门容易、功能强大,推荐大家花少许的时间去尝试下。
赞(0)

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madeline83928

学习爱好者 

发表于 2015-2-11 11:25:32 |显示全部楼层
打算学习,谢谢分享
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sunbosky

学习爱好者 

发表于 2016-12-26 13:29:03 |显示全部楼层
谢谢分享!!!
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冰雪1234

发表于 2017-5-21 23:40:49 |显示全部楼层
确实简单易懂
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冰雪1234

发表于 2017-5-21 23:49:33 |显示全部楼层
麦肯锡
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Fxi001

学习爱好者 

发表于 2017-10-5 11:00:43 |显示全部楼层
有启发,学习了
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GCNU0445

学习爱好者 

发表于 2018-2-5 01:45:14 |显示全部楼层
资料不错,讲解思路清晰,易懂!
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